纯净水矿泉水自来水哪个对身体好

净水和矿泉水相比，更接近自来水的水质，但是纯净水经过多重过滤处理，可以去除水中的杂质和有害物质，因此对身体更为有益。不过，如果身体需要摄取一些矿物质，那么适量饮用矿泉水也是可以的。总体来说，饮用足够的水，保持身体水分平衡才是最重要的。